![[Translate to Français:]](/fileadmin/Spezial/Sponsoren-Partner/Logos/logo_migros.svg){kind=logo}
![[Translate to Français:]](/fileadmin/Der_SAC/Unserer_Partner/CSS_cyan_rgb.svg)
MP Escalade sportive force mentale Perfectionnement de moniteur J+S
L’escalade pose des exigences de hauteur équivalente à nos capacités techniques, physiques et mentales. Il est difficile de dire, voire cela varie pour chaque individu, si une performance globale dépend pour un tiers d’un mental fort. Mais il vaut en tout cas la peine d’entraîner la force mentale ! Cela permet d’acquérir la capacité d’exploiter pleinement son propre potentiel de force et de technique et d’atteindre consciemment son propre état de performance idéal.
| Offre | Langue | Lieu | Date | Délai d'inscription |
|---|---|---|---|---|
| 2024-7065 | D | Givisiez FR | 21.09.2024 - 22.09.2024 |
|
|
||||
| 2025-7065 | D | Givisiez FR | 20.09.2025 - 21.09.2025 |
|
|
||||
Perfectionnement de moniteur J+S
Les modules de perfectionnement te permettent de progresser tout en prolongeant la reconnaissance de ton diplôme de moniteur J+S.
- Description
-
Dans ce module, tu te familiariseras avec des méthodes et des outils qui te permettront de travailler la force mentale sur trois niveaux et de coacher d’autres sportifs :
niveau mental (positivisme, orienté vers une solution)
niveau émotionnel (p. ex. courage, confiance)
niveau corporel (p. ex. activation)Si nous traitons des bases théoriques les plus importantes, nous exerçons cependant surtout la pratique.
- Exigences
-
moniteur/trice J+S sports de montagne astreint/e au CP ; niveau d’escalade 6a en tête ; curiosité et motivation à se confronter en profondeur à ses propres capacités mentales
