Cette course commence par deux endroits impressionnants: d’abord la cabane alpine Fründenhütte puis le passage exposé de la Fründschnuer - - depuis la fermeture de la voie normale, l'unique accès à la cabane Fründen, d'autant plus spectaculaire. (Si le Fründschnuer est trop difficile (T4+), il faut sauter le premier jour et aller directement du Öschinensee à la Blüemlialphütte CAS). Ensuite, la randonnée devient plus simple d’un point de vue purement technique. Cependant, les panoramas restent spectaculaires et offrent une jolie vue sur les montagnes alentours. Ce n’est qu’après la Sefinenfurgga que le chemin passe de nouveau par des pâturages avant de terminer à Mürren.

Attention : ce chemin est actuellement fermé en raison du risque d'éboulement de Spitzer Stein !
Le chemin de l’Oeschinensee à la Fründenhütte est souvent escarpé et étroit. L’étendue que l’on découvre sur le plateau haut de la cabane est d’autant plus surprenante.

Un petit sentier étroit et exposé offre une vue spectaculaire à travers la Fründschnuer et remonte jusqu’à l’Oeschinensee.

Un passage intéressant qui offre un magnifique paysage au-dessus de deux gorges et le long du Gamchigletscher. (Course selon la carte, mais en sens inverse de ce qui est décrit.)

Passer par la Sefinafurgga pour atteindre la Rotstockhütte (possibilité de passer une nuit supplémentaire dans cette cabane) et continuer à travers le Sefinental jusqu’à Mürren. (Montée à la cabane selon la carte, mais en sens inverse de ce qui est décrit.)